Bị viêm cổ tử cung nên ăn gì và kiêng ăng gì bên cạnh những phương pháp điều trị? Là thắc mắc của rất nhiều người khi bị viêm cổ tử cung. Đây là một bệnh lý ảnh hưởng toàn thân, vì vậy chế độ ăn đóng vai trò không nhỏ trong diễn biến của bệnh. Nguyên tắc cơ bản trong chế độ ăn là tăng sức đề kháng, miễn dịch của cơ thể. Sau đây là những món ăn người bệnh nên bổ sung nhiều hơn trong lúc viêm cổ tử cung.
VIÊM CỔ TỬ CUNG NÊN ĂN GÌ?
1.Sữa ít chất béo
Chị em bị viêm cổ tử cung nên uống các loại sữa ít chất béo. Đây là nguồn dinh dưỡng quan trọng, có tác dụng chống viêm, hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị viêm cổ tử cung. Theo nghiên cứu tại trường Y Harvard, thực phẩm sữa ít chất béo ngoài việc cung cấp nhiều canxi, vitamin D còn có đặc tính kháng viêm.
2. Tỏi
Các chuyên gia cho rằng thành phần có trong tỏi có thể giúp chống nấm, chống viêm nhiễm vùng kín. Người bị viêm cổ tử cung nên cho thêm tỏi vào bữa ăn hàng ngày để hỗ trợ điều trị bệnh.
3. Cá
Cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá mòi là những loại cá chứa nhiều axit béo omega – 3, giúp giảm thiểu các tình trạng viêm. Nếu không thích ăn cá, bạn có thể bổ sung dầu cá cho cơ thể.
4. Rau và trái cây
Ăn nhiều trái cây tươi và rau tươi rất tốt cho sức khỏe nói chung và cho sức khỏe của “vùng kín” nói riêng. Tuy nhiên, khi lựa chọn các loại hoa quả tươi, bạn cũng cần chú ý vì có nhiều loại trái cây chứa đường tự nhiên trong đó, đường không tốt trong điều trị viêm cổ tử cung.
5. Dầu oliu
Đây là thực phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm hiệu quả. Theo các nhà khoa học chứng minh, hợp chất oleocanthal trong dầu oliu có tác dụng như thuốc giảm đau, kháng viêm cho cơ thể. Chính vậy nếu bị viêm cổ tử cung, bạn nên tiêu thụ thực phẩm này.
6. Sữa chua
Sữa chua hỗ trợ điều trị viêm cổ tử cung hiệu quả, tạo môi trường thúc đẩy vi khuẩn có lợi phát triển.
>> Xem thêm:
Viêm cổ tử cung có mang thai được không
VIÊM CỔ TỬ CUNG KIÊNG GÌ?
**Thực phẩm có tính nóng
Ớt, hành, mù tạt cùng những món chiên xào gây nóng, người bệnh viêm cổ tử cung nên hạn chế. Những thực phẩm có nhiệt lượng cao sẽ tăng nhiệt cơ thể khi ăn vào khiến bệnh nặng hơn, có thể làm nóng, ẩm, gây ngứa rát bộ phận sinh dục.
**Tránh đồ ngọt
Thực phẩm ngọt như kẹo, bánh ngọt… người bệnh viêm cổ tử cung không nên tiêu thụ nhiều.
Thực phẩm ngọt như kẹo, bánh ngọt… người bệnh viêm cổ tử cung không nên tiêu thụ nhiều. Thực phẩm có nhiều chất ngọt sẽ làm giảm ẩm, giảm hiệu quả điều trị viêm cổ tử cung, khiến bệnh lâu dứt.
**Không uống rượu bia
Bệnh nhân bị viêm cổ tử cung không nên uống rượu bia, vì chúng là thực phẩm có nhiệt lượng cao; đồng thời chất kích thích có trong bia rượu có thể làm cho máu và oxy liên kết yếu đi. Bia rượu khiến căn bệnh trở nên tồi tệ hơn.
Nên nhớ, chế độ ăn uống chỉ phần nào hỗ trợ, làm hạn chế tình trạng của bệnh nặng hơn, không có tác dụng chữa bệnh. Bạn cần phải được khám và điều trị dứt điểm tình trạng bệnh ở các cơ sở y tế đảm bảo.
Nếu bạn còn có thắc mắc nào về bệnh viêm cổ tử cung thì có thể nhắn tin tới kênh TƯ VẤN TRỰC TUYẾN hoặc có thể gọi điện thoại tới số 0985 209 693 để được các bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế Tư vấn và giải thích cụ thể.
Hashtag: #Viemcotucung #Viemcotucungmantinh #Phongkhamdakhoayhocquocte #Bacsitruongthivan
BS.Trương Thị Vân